Обзоры и публикации

2

«Компьютерный синдром»

Автор: Виноградова Г.Н., Долганова Е.Б., Лебедев Н.Н., Некрасов В.И.

Наши глаза являются самым совершенным творением природы, но в условиях напряженных современных ритмов жизни, а также в результате естественного старения, глаза устают и подвергаются различным заболеваниям, начиная от простой зрительной усталости до очень серьезных проблем.

Современный этап развития промышленного производства характеризуется широким внедрением компьютеров, зрительное восприятие которых существенно отличается от чтения традиционного бумажного текста. В офтальмооргономике (науке, изучающей роль зрения в производственной деятельности человека) является общепризнанным компьютерный синдром зрительной астенопии (СЗА), возникающий при длительной работе за экраном и проявляющийся субъективными жалобами:

  • снижение остроты зрения
  • ощущение усталости глаз
  • ощущением сухости и песка в глазах
  • затруднением фокусировки изображения на близком расстоянии
  • ощущением "пелены" перед глазами.

Синдром зрительной астенопии проявляется также характерными изменениями функционального состояния зрительного анализатора:

  • снижение контрастной чувствительности
  • ухудшение сумеречного зрения
  • временного снижения остроты зрения.

Работа у монитора вызывает сильное зрительное утомление. Быстрее происходит естественное возрастное ухудшение зрения. При перенапряжении мышц глазного яблока происходит спазм внутренних сосудов. Белок краснеет, появляется ощущение рези, наличия инородного тела в глазах. Длительное зрительное напряжение и электромагнитное излучение повышают испаряемость слезы, отрицательно действуя на секрецию слезных желез. Недостаток лизоцима, обладающего антибактериальным действием, делает глаза уязвимыми для инфекции, способствуя развитию конъюнктивита. При ухудшении состояния может наблюдаться слезотечение, повышенная чувствительность к свету и даже двоение изображения. Несмотря на чрезвычайно широкие адаптивные возможности, человек не успевает приспособиться к возникающему перенапряжению функциональных систем, что может привести к срыву адаптивно-компенсаторных механизмов.

Зрительный дискомфорт нередко становиться причиной снижения общей работоспособности. Общее и зрительное утомление, оказывая неблагоприятное воздействие на здоровье, отрицательно сказывается на производительности труда и способствует росту профессиональной и общей заболеваемости. Исходя из общеметодологического принципа медицины труда, что "отдых должен идти впереди томления", представляется актуальным рассмотрение вопросов профилактики возникновения СЗА на основе предварительной стимуляции органа зрения.

Профилактика компьютерного синдрома зрительной астенопии, разработанная отделениям офтальмологии и физиотерапии Поликлиники ОАО "Газпром", направлена на повышение работоспособности и снижение заболеваемости органа зрения.

В программу входят лечебно-профилактические мероприятия для пациентов различного возраста, работающих на компьютере более 4-х часов и имеющих жалобы со стороны органа зрения.

  1. При небольших субъективных жалобах со стороны органа зрения у молодых пациентов и отсутствии объективной патологии пациентам рекомендуется соблюдение режима труда при работе на компьютере с обязательными перерывами, комплекс расслабляющих упражнений и использование очков со спектральными фильтрами.
  2. Пациентам старше 40 лет проводится комплексное лечение:
    • витаминотерапия (общая и местная), препараты черники
    • антиоксиданты
    • ангиопротекторы
    • физиотерапевтическое лечение.
  3. При наличии более выраженных субъективных жалоб и наличии объективной глазной патологии проводится физиотерапевтическое лечение по различным программам, соответственно выявленной патологии.

При физиотерапевтическом лечении используется методика магнитофореза с различными лекарственными средствами. Известно, что магнитное поле ускоряет обменные процессы, улучшает микроциркуляцию и трофические процессы в различных тканях и органах. Под его влиянием увеличивается проницаемость роговицы, происходит интенсивное проникновение лекарственных средств внутрь глаза. Таким образом, в одной процедуре суммируется действие двух факторов: магнитного поля и лекарственного вещества.

Для магнитофореза использовались различные лекарственные средства в глазных каплях. Тауфон - применяется при дистрофических поражениях роговицы, травмах роговицы, синдроме сухого глаза, катарактах. Эмоксипин - средство для ускорения репаративной регенерации роговой оболочки глаза. Его также используют при патологии сетчатки различного происхождения (врожденной, возрастной и др.), при миопии, особенно высокой степени.

Дексаметазон - уменьшает отечность тканей.

При сопутствующей патологии (гипертоническая болезнь, нейроциркуляторная дистония, выраженной общей утомляемости) возможно применение физиолечения общего действия: альфа капсулы и водных процедур.

После курса лечения отмечалось снижение субъективных симптомов зрительного утомления, повышалась толерантность органа зрения к длительной зрительной нагрузке.При этом отмечались повышение остроты зрения, особенно при миопии, улучшалось сумеречное зрение, повышалась контрастная чувствительность и запас аккомодации.Наибольший положительный эффект отмечался в группе пациентов получающих комплексное лечение и магнитофорез с дексаметазоном.

Таким образом: профилактическое лечение способствует снижению субъективных симптомов зрительной астенопии и повышению толерантности органа зрения к зрительной нагрузке.

Поликлиника ОАО "Газпром"

← К списку новостей Все новости ОКДЦ